Мой молодой человек (можно сказать, гражданский муж – мы около года живём вместе), как мне кажется, патологически интересуется порнопродукцией различных видов. И я считаю, что в конечном итоге это влияет и на его отношение ко мне. Задавала вопросы на эту тему подруге, сестре, даже маме (у нас с ней очень доверительные отношения) и получала абсолютно разные ответы. Одни говорят, что это плохо и совершенно недопустимо, другие – что это «вполне естественно для мужчин, не надо обращать внимания».

Но как же не обращать? Ведь в результате его страсти к порнографии я стала неуверенной в себе. Мне кажется, что когда мы занимаемся сексом, он представляет себе сценки из всех этих фильмов и клипов, которые я неоднократно находила и у него в телефоне, и в нашем компьютере. С недавних пор он вообще взял себе за правило ложиться очень поздно, когда я уже сплю. Сославшись на то, что у него бессонница, допоздна смотрит телевизор в другой комнате или сидит в интернете.

То есть ни о каких уютных супружеских объятиях и задушевных разговорах перед сном речь вообще не идёт. А для меня это очень важно. Даже не интим как таковой меня интересует, просто хочется чувствовать тепло близкого человека. В сексуальном плане я довольно скромная, редко являюсь инициатором близости – хотя, если он проявляет инициативу, всегда раскрываюсь, принимаю игру, стараюсь доставить ему удовольствие и получаю его сама, а не лежу, пардон, бревном.

Уже не раз я пыталась говорить с ним. Задавала вопросы: «Почему у тебя в телефоне и на компьютере порнографические ролики? Тебе чего-то не хватает в сексе со мной? Почему ты стал менее внимательным?» В ответ – или показное недоумение: «Что в этом такого? У всех мужчин вполне здоровый интерес к таким вещам», – или откровенная злость: «Тебе что, заняться нечем? Из-за всякой ерунды поссориться хочешь». И всё в том же духе.

Я довольно вспыльчивый человек, поэтому не ответить на такие провокации мне трудно. Но в последнее время я всё же попыталась усмирить свой темперамент. Наверное, будете смеяться, когда узнаете, каким образом. Я завязала на руке нитяной браслет (так называемую фенечку) и, когда возникала угроза скандала, смотрела на него и вспоминала, что обещала себе быть терпеливой и рассудительной. Вообще, к сожалению, терпение тоже не входит в список моих положительных качеств, но я пытаюсь с этим бороться. И до вчерашнего дня я держалась, ссор не было.

Вчера всё было, как и всегда: я ложилась спать, а он пошёл в столовую на диван, к телевизору. Сказал, что и спать там будет, – мол, в нашей комнате слишком холодно. Хотя мы с моим сынишкой от первого брака спим именно там и не мёрзнем.

Я уснула, а в начале четвёртого он пришёл и разбудил меня – чтобы спросить, куда я убрала ноутбук (я его прячу от сына). Мол, по телевизору ничего интересного нет, а он не может уснуть. Спросонья начисто забыв о самоконтроле, я высказала ему свои претензии относительно ночёвок на диване и невнимания ко мне. Он разозлился, наговорил мне гадостей и ушёл ночевать к другу.

Расскажу немного о своём мужчине. Он рано созрел в сексуальном плане, проблем в этом смысле у него никогда не было. И рано женился, но через несколько лет они развелись. Он так мне объяснял историю своего развода: «Я изменил ей, она вроде простила, а потом всё же не смогла забыть». Не знаю, что там было на самом деле. Вроде бы  пока они были в разлуке из-за того, что он готовил базу для переезда в другую страну, она общалась в интернете с американцем, который впоследствии стал её мужем и увёз их с сыном в Америку. Сейчас мой любимый общается с бывшей по интернету, но говорит, что их объединяет только сын.

Простите меня за эти подробности, просто, перечитав массу комментариев в «Моей Семье», я поняла, что вы многие выводы о характере человека делаете на основе того, что было в его жизни раньше.

Итак, мы живём вместе уже почти год. Он нормально относится к моему ребёнку, моим родным. Финансово меня поддерживает как может, старается дать всё необходимое – конечно, речь не идёт о предметах роскоши, шубах и бриллиантах. Только вот приоритеты у него расставлены таким образом, что лучше он пойдёт с другом играть в бильярд, чем поведёт меня в кино или кафе. Совместные походы, конечно, случаются, но обычно по моей инициативе.

Иногда мне кажется, что он отвёл мне место где-то в рутинной части своей жизни. Может, это моё субъективное восприятие, потому что я сравниваю его с первым мужем, который был очень внимательным, заботливым и чутким. Мы развелись, когда я забеременела, из-за того, что его родители были против меня. «Будут ещё косоглазые внуки тут бегать», – это точные слова его отца. Ведь по национальности я нерусская. Чувствовала, что мужу тяжело разрываться между мной и родителями, и предложила ему по-доброму расстаться, чтобы не травмировать нашего малыша.

Теперь я не понимаю, что мне делать. Мириться ли с увлечением моего нынешнего мужчины порнографией и с его невниманием ко мне? Или это всё значит, что на самом деле он не удовлетворён нашей жизнью, ему плохо со мной и мне нельзя рассчитывать на серьёзные отношения с ним? Понимаю, что если вы найдёте время и силы, чтобы мне помочь, то моё письмо окажется в рубрике «для взрослых». Но, похоже, нынешние взрослые столько наворотили в своей жизни, что без вашей помощи им никак не разобраться.

Из письма Р.

Комментарий психолога

Милая девочка! Конечно, правы те люди, которые не видят ничего дурного в некотором приобщении мужчин (да и женщин!) к порнографии. Как бокал вина может улучшить аппетит за обедом, сделать более лёгким общение за столом, так эротика и порнография могут повысить сексуальный аппетит и сделать секс более разнообразным. Но это утверждение справедливо только при том условии, что человек может ограничиться бокалом вина и у него не возникает алкогольной зависимости, то же касается и просмотра порнографии.

Если эротика и порнография – всего лишь лёгкий допинг, а также своеобразный «учебник секса», то это вполне нормально и не должно вызывать тревоги. Но бывает и другая ситуация: может возникнуть зависимость от порнографии. Механизм действия зависимости от порно тот же, что и при возникновении игромании, компьютерной и наркотической зависимости. При просмотре «клубнички» человек испытывает возбуждение, эндокринная система вырабатывает гормоны наслаждения, на которые некоторые люди подсаживаются. Далеко не со всеми это происходит, но, к сожалению, сейчас, по мнению специалистов, со многими.

Итак, при возникновении любой зависимости её объект начинает занимать в жизни человека первое место. Всё остальное отходит на второй план. Например, для ребёнка, не страдающего компьютерной зависимостью, очень важны отношения с родителями, он тяжело переживает конфликты с ними. Если же ребёнок поражён компьютерной зависимостью, то он не будет избегать скандалов, пойдёт на всё, лишь бы получить доступ к компьютеру. Помните ужасный случай, когда подросток убил мать, чтобы она не мешала ему играть в компьютерные игры?

Для субъекта, «заражённого» порнографией, все человеческие отношения уходят даже не на второй, а на десятый план. Сам он погружается в виртуальный мир наслаждений, по сравнению с которыми все радости реального мира не вызывают необходимых ему эмоций. У зависимого человека возникает так называемое тоннельное мышление, где все объекты реального мира в тени, а «свет» – в конце тоннеля, и это либо алкоголь, либо наркотики, либо игровые автоматы, компьютер, порнография.

Также мы с вами, милая девочка, должны учитывать, что порнографическая зависимость – серьёзная угроза не только для самого человека и его семьи, но и для общества. Порнозависимые люди, насмотревшись всяких картинок, легче переступают грань дозволенного, идут на кровосмесительные связи, насилие, педофилию. Конечно, нарушаются отношения в семье. В первую очередь сексуальные. Порнозависимого человека не может удовлетворить обычный секс с постоянным партнером. При любой зависимости для выработки гормонов удовольствия требуется постоянное увеличение дозы, поэтому порнозависимый будет стремиться ко всё более изощрённым сексуальным фантазиям. Понятно, что они всё дальше будут уводить его в виртуальный мир. Поэтому импотенция – неизбежное следствие порнозависимости. Это и понятно, ведь постоянное сильное возбуждение приводит к истощению. И наступает момент, когда человеку уже практически ничего не нужно, кроме порнографии.

Как понять, появилась ли такая зависимость у близкого человека? Сигналом для нас послужат раздражение, злость и даже ярость при лишении человека возможности просмотра или отвлечении от него. И, конечно, отказ от секса в реальной жизни.

Вы меня спросите, что же делать? Как при любой зависимости: пока человек не осознает, что у него проблемы, не захочет вырваться из этих сетей, ничего сделать нельзя. Поэтому, милая девочка, если ваш мужчина отказывается задуматься над этим вопросом и не хочет ничего менять, вам нужно подключить аналитические способности, проанализировать ситуацию и думать о себе и своём сыне. Многие люди, близкие которых имеют зависимость, попадают во власть дурных иллюзий о пользе нравоучительных разговоров. У этих людей появляется глупая мысль, что если зависимому человеку всё подробно разъяснить, то он тут же откажется от своей мании, перестанет ходить в казино или смотреть порнушку.

Нет, милая девочка, этого не будет. Сработает психологическая защита, человек обвинит вас в том, что вы всё придумали. Скажет, что на самом деле ничего такого в этом нет, все мужчины смотрят порно. В итоге, кроме ещё большего отдаления друг от друга, вас ничего не ждёт. Вы ведь уже не раз пробовали поговорить «по-хорошему», и что из этого получалось?

Милая девочка, проблема у вас серьёзная, и решение нужно принимать, понимая, что ваше счастье только в ваших руках. Человек зависимый уже не властен над собой. Трагично также и то, что, по мнению специалистов, справиться с порнозависимостью чрезвычайно трудно. Потому что даже наркотики можно вывести из организма наркозависимого, но как вывести из сознания человека «порнопродукцию», пока никто не знает.

Думайте, не торопитесь с принятием решения. Если достоинства вашего молодого человека компенсируют его порок, то вам следует смириться с тем, что удовольствие засыпать в супружеских объятиях у вас будет редким. Если же для вас самое главное – близость с любимым, то тогда вам необходимо продумать свою дальнейшую жизнь с кем-нибудь другим. Любой вариант разрешения данной ситуации связан со страданием. Но кто обещал, что нас в этом мире ждут только удовольствия и развлечения? С уважением,